国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来，海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。这种食物可以在任何季节进补，同时含有的营养价值也非常的高。现在普通人家也同样可以食用到美味滋补的海参，但是海参专卖市场的混乱，让消费者一筹莫展。那么苏州海参专卖市场如何，海参怎么吃更营养？

   那么海参究竟怎么吃才更有营养呢？带着这个问题记者采访了海参专卖业内专家王主任，王主任解释到：食用海参的注意点，海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养物质。它含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、粘多糖等物质及微量元素。经常吃海参可以降血糖降血脂，健脑延年，增强机体免疫力。那么哪些点需要我们特别注意？

   苏州海参专卖业内王主任给了记者三点注意事项：① 我们最好在食用海参之前不要食用任何食物，这样将海参吃进去之后，人体才能充分吸收海参的营养物质，从而有利于人体的营养补充。② 还有一些人不适合吃海参，比如小孩，肾脏不好的患者，肝病患者，腹泻，感冒等，这个时候吃海参不但不能够吸收营养，而且还会加重身体负担，从而导致病情严重。③ 同时海参不能跟酸性食物同吃，比如醋，葡萄，柿子，山楂等，因为酸性物质会破坏海参的营养物质，所以不能同吃。

   如何吃海参才是最营养的吃法？ 在日常生活中，我们如何食用海参，才能把它吃的有营养，又美味呢？ 海参更营养的吃法，建议早上切碎熬粥喝，喝粥养胃，海参补充营养。同时，海参发泡的要软一些，以减轻消化负担。 首先建议在早晨空腹食用海参，因为空腹时食用海参可以不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。同样，海参起效也和个人体质有关，长期食用身体抵抗疾病能力明显增强。

   苏州海参专卖品牌有哪些，海参专卖店海参价格怎么样，苏州海参市场是否稳定？这些都是当下民众过关键的问题，海参消费者尤其关注。宫品苏州海参直营中心负责人告诉记者，苏州海参品牌，直营的如宫品海参、皇纯海参等威海刺参代表口碑不错，宫品海参专卖店价格实惠，质量可靠，服务周到，积极为苏州海参专卖市场的稳定做出不小的努力。